なかなか言えない・・・痩せている悩み

痩せ悩み

私は40代の主婦です。

子供の頃から悩まされ続けていた悩みがあります。

それは、痩せすぎていてガリガリの体型、ということです。

私の体型ですが、身長154㎝、体重38㎏です。かなりの痩せ体型です。

BMIは15.39。身長が154㎝の適正体重は52.18kgだそうなので、私の体重と比べると15.68kg足りません・・・。

痩せ悩み

大学生の頃、低体重とストレスでとうとう生理が来なくなってしまいました。

婦人科へ行って相談すると、「一度生理がとまってしまうと、来なくなってしまうこともありますよ」と。そのときは漢方薬を処方してもらい、難を逃れました。

冬も体脂肪率が少ないためか寒くて困りますが、夏も薄着になるので苦手です。

首や肩は骨や筋が目立って、首回りの大きく開いた洋服なんか着ると、貧素になってしまいます。色気どころか昔話に出てくるような、妖怪のおばあさんとか魔法使いのおばあさんみたいに貧弱になってしまい、目も当てられません!

グラビアアイドルのようなぽっちゃりして、女性的な魅力のある体型に本気ですっごく憧れます。

なのに今は、痩せている=スタイルがいい!というイメージが定着していて、こんな悩み誰にも相談できません。

「なんで?痩せていていいじゃん!」って言われます。逆に贅沢な悩みと思われてしまうのです・・。

痩せすぎ体型の悩みは深いんです。

  •  キャミソールや水着を着ると貧相になる
  •  女性らしくない、女性的な魅力に欠ける
  •  体力がなく、健康に不安を感じる
  •  骨と皮だけ、と気持ち悪がられたりする
  •  生理がとまってしまう
  •  彼氏や旦那さんに「もっと太れば」といわれる

などなど・・・痩せすぎ女性の悩みは様々です。

太りたくて、こでまでいろいろと努力もしましたよ!

でもたくさん食べようと思っても、もともと胃腸が弱いので、すぐにおなかがいっぱいになってしまいます。

無理して食べようとすると、今度は胃がもたれたり、気持ち悪くなってしまったり。

たくさん食べた後は動けなくなってしまうし、消化するのも遅いのか、結局その後の食事が食べられなくなってしまいます。

私のように「太れない」という悩みをお持ちの方は、きっと私と似たような状況ではないかと想像します。

どうすれば太るのか?

世の中には星の数ほどのダイエットの情報はありますが、太る方法はほとんど聞いたことがありません。一体どうしたら健康的に太ることができるのでしょうか?

単純に「太りたい!」といっても、下腹だけぽこっとお肉が付いていたりだとか、下半身だけ太いとか、というのはちょっと違いますよね、バランス良く、美しく健康的に太りたい!

こちらのサイトでは、痩せすぎでガリガリ体型の私が健康的に美しく太るべく、いろいろと情報を探したり、試したりしていきたいと思っています。

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